domingo, 21 de abril de 2013

Observar e contornar dores

PRESTE ATENÇÃO!!!!!!!!

Veja alguns cuidados que podem ser tomados no cotidiano para evitar ou contornar dores.

> Observe se a dor tem aumentado de intensidade e aparecendo com mais frequência.Ou se tem espalhado além do ponto inicial,ou mudado de lugar.

> Preste atenção  sobre os intervalos entre o vai e vem da dor.Conte o tempo e repasse a informação ao médico.

>Explique detalhadamente ao médico a natureza da dor , se:
-queimação;
-pontada;
-formigamento.
-se  for localizada(aponte com o dedo);
-ou   generalizada.

> Caso a dor se espalha pelo corpo todo,presta atenção aos aspectos emocionais,pois ela pode se causada por estresse.Pois embora  a dor seja real,a origem é emocional.

>Conte tudo ao médico e não tome medicação por conta própria.O remédio  pode viciar,,não fazer efeito desejado,mascarar  doenças e desencadear tantas outras.Assim como ter contra-indicação no seu caso e as reaçoes podem até serem fatais.

Cuide-se!
Bronye


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