Períodos de inverno

Alergias

Os cuidados com a limpeza do ambiente doméstico é fundamental,assim como a ventilação.Deve-se diariamente abrir as janelas,para uma ventilação eficaz e "renovar"' os ares.O piso deve ser lavável,sem cantos que acumulem pó, e carpete , tapetes e cortinas,se necessário devem ter tratamento contra os fungos e bactérias.Se receber sol,é melhor ainda.Com um ambiente livre de ácaros e outros inconvenientes está preparado para gozar os dias e noites de inverno com qualidade de vida.
A cama merece um tratamento especial,pois nela se acumula a maior quantidade de ácaros,inimigos dos alérgicos.Dessa forma colchão e travesseiros devem conter capas anti-ácaros e as cobertas não podem ser felpudas(para pessoas alérgicas).O edredon é melhor escolha.

Cuide-se!
Bronye