Exercício # 8 ( * 8, 9, 10, 11, 12)
Cada dedo deve ser dobrado e estalado em duas diferentes articulações.Isso permitirá que a energia vital se acumule nas mesmas e jorre vigorosamente assim que cesse a pressão.
Exercício # 9
Entrelace os dedos das mãos da seguinte maneira.
Fazer um ""V""" com dois dedos e forçar os dedos da outra mão,até que formem um ângulo de 90°,com as costas da outra mão.Se não conseguir,é sinal de que sua articulações estão duras.Formando um ângulo maior ,é sinal de fraqueza de vontade.
Exercício # 10
O ponto IG4(intestino grosso),localizado na região carnosa entre o polegar e o indicador não deve doer quando pressionado.SE no seu check-up diário encontrá-lo sensível,é indicação de que o cólon está em mau estado.Para curá-lo,massageie esse ponto profundamente até que esta região (entre o polegar e indicador)fique macia e flexível.
Exercício # 11
Na parte interna da mão,próxima ao polegar encontram-se os pontos P9 e P10(pulmões).
Sua estimulação com o auxílio dos 4 dedos da outra mão ocasiona uma livre oxigenação das funções respiratórias e digestivas.Não esquecer os outros pontos do meridiano localizado ,logo acima do pulso.
Exercício # 12
A massagem feita entre os dedos mínimo e anelar(na mão),é no ponto C 8,meridiano do coração,é importante para o tratamento do órgão.
Cuide-se !
Com carinho,
Bronye
Nenhum comentário:
Postar um comentário